Det er vigtigt at accepter at dit barn er HSP, og at du bliver nødt til at overveje hvordan du opdrager det. Du kan ikke bruge dig selv og din barndom/opvækst som eksempel på hvordan dit barn skal takles.

Barnet er ikke sådan for at manipulere eller for at spille skuespil.

Det er vigtigt at du er ærlig omkring de ting der irritere dig, som du synes er besværlige og underlige ved dit barn, og så tage udspring i det, når du vælger at være barnets forældre, der vil gøre alt for det.

Siger dit barn nej til en invitation, er afvisende overfor kammerater osv., så er der jo en grund til det. Dit barn vil nok ikke som dig helt spontant være glad og spændt på forandringer, nye ting og arrangementer.

Du er nødt til at være mere kreative i dine måder at takle barnet på og i forhold til rammer og struktur og hvad der for dig er naturligt for et barn, men ikke er det for dit.

Man kan ikke sige jamen hvorfor gør/kan/skal mit barn ikke når det nu er så naturligt, ja det er og har været naturligt for dig, men ikke for dit barn.

Som ikke HSP forældre vil du kunne tilbyde dit HSP barn nogle ting en HSP forældre ikke vil kunne. For eksempel:

Du vil give dit barn flere eventyrlige oplevelser

Du har evnerne til at give dit barn en solid base og balance i livet

Du vil tale åbent og beskytte dit barn mere beredvilligt end en mere HSP forældre

Du er sikkert let ved at kommunikere, sige hvad du har på hjertet uden en masse forbehold.

På den anden side skal du være mere opmærksom på:

Du vil nok have svært ved at sætte dig ind i hvorfor og hvor svært dit barn kan have det med at få erfaringer i livet.

Du vil måske føle du er ufølsom og utålmodig

Din stemme vil ofte lyde for højt (stemmekraften).

Du vil måske synes dit barn er kedeligt

Du vil måse føle at dit barn afviser dig, både fysisk og psykisk.

Hvad kan du gøre:

For at forstå det kan du spørge dit barn hvordan han/hun oplever situationer osv.

Hvis dit barn har stor tillid til en lærer, snak med læreren omkring hans opfattelse af dit barn.

Husk at dit barn ikke nødvendigvis vil have glæde af de samme ting som du var glad for som barn.

Skub ikke for meget på.

Når du er utålmodig:

Arbejd på at du ikke er det så meget.

Hvis du stiller spørgsmål, vær ikke utålmodig ventende på svar.

Hvis dit barn skal tage en beslutning et valg, så hav tålmodighed når det skal svarer

Skal dit barn prøve noget nyt, gør det i et roligt tempo

Husk barnet skal have større tryghed og sikkerhed i miljøet end andre jævnaldrende børn

Pas på din stemmestyrke:

Dæmp tonen når du taler med dit barn

Udgå at drille, joke og andre ting som kan misforstås

Skal du irettesætte dit barn gør det roligt

Snak ikke for meget og for hurtigt, så dit barn er hægtet helt af.

Hvis du snakker dybe følelser og tanker med dit HSP barn gør det med en respektfuld rolig tillidsvækkende stemme.

Føler du at du keder dig:

Vær klar over på forhånd, at du højest sandsynlig vil føle du keder dig længe før dit barn vil.

Hav en radio/CD afspiller med ører telefoner til, så du kan hører høj musik på den

Hvis du føler dig afvist af dit barn:

Tro på at dit barn har brug for privatliv, ro og stilhed

Husk du er barnets beskytter og du lever helt op til det, ved at respektere det og dets grænser.

Lær barnets tegn på at det hele bliver for meget, og få barnet væk og hen til et stille sted. Stop barnet, før det bliver for meget.

Spørg barnet om du må give det et knus, holde i hånd osv.

Afhold dig ikke fra fysisk kontakt, men den skal måske være lidt letter lidt mindre end til andre børn.

Næste