Jeg bliver ubehageligt opbragt, når der sker meget omkring mig.

Svar:

1. går fra selskabet, kigger efter mine børn,  eller går på wc.  melder tit pas, aften maden når alle vil snakke med mig.   eller hvis jeg skal lave mad og børnene også vil snakke
 

2. Ja og jeg prøver at skabe orden og en prioriteringsliste for at holde følelserne væk. Jeg øver mig i at lukke af og kunne koncertere mig.

3. 3 X Ja

4. Jeg bliver dårlig tilpas, hvis jeg havner i kaos eller blandt rigtig mange mennesker.

5. Jeg kan ganske enkelt ikke klare når der sker for meget omkring mig. Jeg kan ikke abstrahere fra det der foregår. Høje lyde og mange aktiviteter sætter sig til en slags panik og pine hos mig.

6. Det kommer an på situationen, men hvis det er noget jeg skal tage del i, bliver jeg ubehagelig tilmode

7. Nej, egentlig ikke

8. Hvis jeg bare kan slappe af gør det ikke noget. Hvis jeg skal have ansvaret blive jeg let stresset.

9. Opbragt?? jeg mister jordforbindelsen/kontakten til mig selv og bliver meget træt

10. Jeg har til dels lært mig selv at tage skyklapper på netop i sådanne situationer, men i nogle situationer passer det på mig.



 

Næste